习惯打卡记录器安卓版是一款习惯养成软件支持我们每天在平台里面来打卡签到,伴随着你的生活作息越来越正常,纪录自己的生活,非常实用。
先进入软件首页就能查看自己制定的打卡计划,同时还有每日打卡计划的完成情况。
软件每日都会为用户提供智能统计每日打卡信息,方便用户在线查看历史的打卡记录。
根据用户的身体体重、年龄、性别等制定每日的打卡计划,符合每一位用户的生活使用需求。
在线上也可以查看各种打卡目标,帮助大家坚持一个目标,这样也更容易完成;
是很多用户们都在使用的打卡记录软件,随时都可以在这里来记录各种自己的每日目标;
以在软件中进行各种事项的记录,培养自己自律的习惯。使用习惯打卡记录器app(habit tracker)app,可以为用户的日常生活提供很多的便利。
习惯打卡记录器app帮助你轻松实现自我提升。TICK IT可以帮你合理规划日常习惯、追踪目标、管理待做事项,并提高生活品质和效率。快来加入我们的习惯养成之旅,具有科学依据的习惯规划将为你开启全新的健康生活!
总是难以集中注意力,想要专注、有条理地做一件事?
缺乏自信,需要更多的勇气来克服社交恐惧?
想让自己在低谷期喘口气,减轻内部和外部的压力?
想要远离因久坐造成的办公室疾病并唤醒自己的身体?
想要克服睡眠障碍,调节自己的生物钟,拥有高质量的睡眠?
早晨感觉无精打采,想要用快速高效的例行活动唤醒自己,活力满满地迎接每天?
想要告别不规律的饮食,通过更健康的膳食、间歇性禁食或一些容易坚持的运动来探索健康的生活方式?
1、保持专注&时间管理
TICK IT内置的计时器和白噪声可以帮你更好地保持专注,提高工作效率。此外,智能提醒功能可以帮你合理地安排全天候的习惯规划,让你轻松形成良好的作息习惯。
2、贴心的数据统计
详尽、直观的统计信息帮你有效地追踪和分析习惯养成进度。完成连续打卡的挑战就可以收获成就勋章,让你在习惯养成的道路上保持十足的动力!
3、多样化的待做清单
除了常规的习惯规划,你还可以自由地设置每月或每年的长期规划,并轻松管理一次性的待做清单。
4、自由规划日常习惯
TICK IT拥有简洁美观的界面,让你能够轻松自由地制定习惯和每日目标。同时还内置一套习惯预设库,多种基本、热门的习惯任你选择,帮助你顺利地开启习惯养成之旅。
5、30天挑战
我们精心为你安排了具有科学依据的三段式习惯养成法,和超过10种严格设计的习惯养成之旅。在30天挑战中战胜自我,开启新生活,这一切皆有可能!
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习惯打卡记录器app(habit tracker)
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