Nike TrAIning club是nike官方出品的健身软件,Nike Training Club有着丰富的训练内容,不管你是减肥或者增肌,都能在app上找到你所需要的课程,海量的自定义训练内容,专业的健身教练给你提出建议,让自身更完美,Nike Training Club还会记录你的运动过程,合理的给你推送正规饮食,运动前后的注意事项,给你最全面的保姆级呵护。快来下载体验吧!
耐克健身俱乐部Nike Training Club是nike官方出品的健身应用,随时随地都能提供你专属的个人教练。 超过 60 项自定义的训练计划提供 Nike 专业教练的语音指导和随选指示,让你窈窕、健美又强壮。
我们日常推出的“为你推荐”内容专为你的日程定制。你通过 Nike Training Club 进行训练的次数越多,获得的建议越凸显个性化特点。
灵活多变的专属训练计划
使用可为你提供指导,同时能根据你的进度、日程安排及其他活动予以调整的个性化计划开始训练。
精英教练给你的专业建议
我们的训练系列提供众多训练计划和专业建议,帮助你专注训练,朝着自己的目标不断努力并收获进步。围绕紧致腹部、塑造肌肉线条等目标展开训练的主题中心。
针对多种水平的训练内容
1、你可随时随地开展 15、30 和 45 分钟的全身运动训练计划
2、获得出自全球激励人心的女子运动员、教练以及名人的免费训练计划。
3、视频演示逐步指导助你完美完成各项训练
1、语音指导让您掌握运动要领,同时鼓励你正确完成训练
2、随时访问你最喜欢的训练计划、训练历史记录以及训练进展
3、可从你的乐曲库中随心选择训练时播放的音乐
1、针对不同水平的丰富训练我们的视频库中包含由 Nike 运动员和精英教练精心设计的 100 多项训练,涵盖力量、耐力或灵活性等多个方面。
2、记录你的所有活动亦可输入并记录你的篮球、网球等多项运动,全程追踪你的健身生活。
3、轻松的训练后分享功能与朋友和社区分享个性定制照片及帖子。
无论你是经验丰富的运动员,还是刚入门的新手,如果你希望雕塑身形轮廓,我们的个性化训练计划可以巧妙融入你的训练日程,让你获得理想身材的单程票。随时随地,自由训练Nike Training Club 用户喜爱我们的简短自重训练,即使生活挡道,仍然能获得理想结果。
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