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Fitbit健康追踪

鼓励人们更健康、更积极地生活，拥有健康生活。

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Fitbit健康追踪是一款健康记录软件。与Fitbit一起过更健康、更积极的生活，全球领先的应用程序为您记录全天活动、锻炼、睡眠和更多健康项目。提供多款智能可穿戴设备帮助人们追踪日常健康和健身，致力于鼓励人们拥有更健康、更积极的生活。Fitbit一系列的产品，令每个人都有自己独特的健身方式。

记录活动：当您携带手机时，使用 MobileTrack 准确记录您的步数和距离。如需全天记录诸如消耗卡路里数、活跃时间和睡眠的统计数据，请将应用程序与 Fitbit 智能设备配对。

跑得更精明：使用 Mobilerun 记录您的配速、时间和距离，提高跑步、散步和远足的效果。您还可以控制音乐、获取语音提示，以及使用手机的 GPS 来绘制跑步路线图。(持续在后台使用 GPS 会显著消耗电量。)

记录锻炼：使用您的 Fitbit 智能设备来记录锻炼，然后通过应用程序查看统计数据、这些活动对您一天的影响，以及您有多大进步。

监测心率：使用配备 PurePulse™ 的 Fitbit 智能设备来分析应用程序中的心率图表。确认趋势，管理压力并查看锻炼结果。查看静息心率趋势，了解您的健康何时得到改善。

更快速地记录饮食：使用条码扫描器、卡路里估算器，配合超过 350,000 种食物的饮食数据库，轻松记录卡路里。便捷查看饮食历史记录，并深入了解营养资讯。

衡量饮水状况：快速记录饮水量，确保锻炼期间以及全天适当补充水分。

设置与管理目标：制定体重、营养和锻炼目标，有条不紊地执行饮食计划。然后查看简明易懂的彩色图表，让达标进度一目了然。

查看您的睡眠情况：在应用程序中设置睡眠目标，并使用 Fitbit 智能设备监测每晚清醒、难眠和酣睡的时间。

分享与竞争：通过分享统计数据、直接发送讯息、排行榜竞逐或参与 Fitbit 挑战，与好友和家人联系起来。

保持健身动力：当您即将完成一个目标或已经完成某个目标时，设备会弹出通知，鼓励您再接再厉。

无线同步：Fitbit 智能设备可将您的统计数据同步至电脑和 200 多种主流设备中，因此无需插入设备即可持续记录您的进度。

管理体重：无线连接至 ARia 无线智能体重秤，无缝记录体重、身体质量指数、瘦体重和体脂百分比，以及查看一段时间内的体重变化。

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